Wanneer schakel je de hulp in van een coach?

9 augustus 2020

Misschien heb je er wel eens over nagedacht: het inschakelen van een coach. Maar wanneer doe je dit nu eigenlijk en waar let je op bij het uitzoeken van een coach? Want holy moly, ze zeggen weleens dat de ene helft van Nederland de andere helft coacht, zoveel coaches dat er zijn! Mindfulness coach, burn-out coach, train je cavia-coach… Overal is wel iets voor.

Het punt dat je kiest voor een coach is voor iedereen anders. Iemand die makkelijk om hulp vraagt zal eerder aankloppen bij een coach dan iemand die dit heel lastig vindt. Sommige mensen vinden dat zij het zelf moeten kunnen of hebben andere belemmerende overtuigingen die hen tegenhouden. Zoals voor veel dingen geldt ook in dit geval: het is een proces en de één heeft hier meer tijd voor nodig dan een ander. Sommige mensen gaan twee keer door een dip en gaan ermee aan de slag, terwijl de ander jaren en jaren rondloopt of in een burn-out terecht komt en dan pas denkt ‘misschien lukt me dit toch niet alleen’. Het grote voordeel van wel naar een coach gaan: je wint TIJD! Het meest kostbare bezit dat je hebt. Je ontwikkeling komt namelijk in een stroomversnelling. Je gaat zo veel sneller stappen zetten en duidelijkheid krijgen als je er hulp bij vraagt door een externe partij (mits je een goede coach kiest uiteraard 😉).

Wat je in ieder geval in je achterhoofd kunt houden bij het zoeken van een geschikte coach:
✔ Op de eerste plek: het wel of niet hebben van een persoonlijke klik is van grote invloed op de effectiviteit van de coaching. Kies dus iemand die je leuk vindt en waar je een goed gevoel bij hebt
✔ Coaching is een vrij beroep. Iedereen mag zich dus coach noemen. Check wat de opleidingsachtergrond is van de coach die jij op het oog hebt om in te kunnen schatten of de persoon in kwestie geschoold is om te coachen
✔ Wat is jouw persoonlijke voorkeur qua specialisme? Zoek je iemand die overal iets van weet of iemand die zich op een specifiek probleem richt? Wil je iemand die ervaringsdeskundig is of vind je het prima als dit niet het geval is? Als je hier een duidelijke voorkeur in hebt, wordt het zoeken al een stukje makkelijker

Bedenk je in ieder geval dat coaching een investering is in jezelf. Datgene dat jij eruit haalt, neem je mee voor de rest van je leven. Het zit in je koppie. En investeren in jezelf, dat is nooit een verkeerde keuze! Neem bovenstaande punten mee als jij op zoek gaat naar een coach en go for it! Time to grow! 🌱

Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen? Stuur me dan snel een berichtje! Dit doe je hier

Over Anniek

Hoi, ik ben Anniek Witteveen. Ik help je keuzes te maken voor een kick-ass leven. Wil je meer weten? Neem dan contact op.